Szukaj

Kalendarz

    Styczeń 2018
    P W Ś C P S N
    « Lis    
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031  

Wypięknieć!!!

    Dbałość o zdrowie wiosną jest bardzo ważna. Organizm po zimie jest osłabiony. Z jednej strony potrzeba mu jak największej ilości promieni słonecznych, z drugiej szybka zmiana garderoby może zaowocować przewianiem, czy lekkim zaziębieniem. Istotne jest zatem zadbanie o odpowiednią dietę i zdrowie w tym szczególnym czasie. Przede wszystkim, warto zainwestować w dobre suplementy diety. Bomby multiwitaminowe pod postacią tabletek, które zawierają dużą porcję witaminy C, A+E, magnezu, błonnika, beta karotenu, skrzypu i pokrzywy, nie tylko wzmacniają odporność, ale poprawiają również wygląd skóry, włosów i paznokci. Kuracja powinna trwać jednak co najmniej kilka miesięcy. Wiele osób, nie widząc efektów poddaje się po miesiącu, twierdząc, że suplementy nie pomagają. Badania wskazują jednak, że najlepsze efekty widać dopiero po dwóch, trzech miesiącach. Należy zatem uzbroić się w cierpliwość i łykać zakupione suplementy. Nie można również zapomnieć o zbilansowanej diecie. Wiosna jest to moment, gdy na przydomowych rynkach pojawiają się nowalijki, pierwsze owoce i warzywa nie sprowadzane, praktycznie prosto z ogrodów gospodarzy. Warto z tego skorzystać i jeść jak najwięcej zawierających witaminy zielonych warzyw i owoców. Zastąpienie jednego kanapkowego posiłku dziennie sałatką z cukinii, pomidora, ogórka zielonego i rzodkiewki nie tylko korzystnie odbije się na zdrowiu, ale wyzwoli również więcej energii. Początek wiosny, to również zmiana garderoby, zatem każda kobieta chce wyglądać ładnie zarówno dla siebie, jak i swojego mężczyzny.

    W dbałości o sylwetkę na pewno pomoże jej zmniejszenie ilości zjadanych słodyczy i napojów gazowanych. Warto je zastąpić odpowiednio owocami i zdrową wodą mineralną, której najlepiej pić co najmniej 1, 5 litra dziennie. Kilka prostych zasad, zmiana nawyków żywieniowych i spożywanie większej ilości witamin sprawi, że wiosną, nikt nie poczuje przesilenia, ale ciepło promieni słonecznych, wszechobecną zieleń i chęć aktywnego spędzania czasu.

Upiększanie się dzięki medycynie

image Bardzo popularne stało się upiększanie poprzez medycynę. Są to różnego rodzaju operacje plastyczne dość ostatnio popularne. Niestety nie zawsze polegają na upiększaniu. Wielu ludzi krzywdzi się, robiąc z siebie potwora. Takie upiększanie się jest bardzo sztuczne. Nie każdy to pochwala. Coraz częściej jest to krytykowane. Jeśli są to małe zmiany, naturalne. Bądź takie zmiany, które pozwalają na lepsze życie. To jak najbardziej. Taka opcja jest odpowiednia dla osób, które mają jakieś defekty, z którymi nie mogą sobie poradzić. Takie upiększanie powinno być dla takich ludzi. Takie upiększanie też bardzo dużo kosztuje. Operacje plastyczne to często koszty kilku tysięcy. Wszystko zależy od miejsca i od tego co ma być robione. Zrobić można tak naprawdę wszystko. Medycyna poszła tak w górę, że chyba nie ma żadnych ograniczeń. Wiele ludzi też się nie oszczędza i robi sobie operację za operacją. Niestety nie każdy lekarz zna umiar i wykonuje operację tylko po to, aby się wzbogacić. Wszystko zależne jest od ludzi i od lekarzy.

Możliwość komentowania jest wyłączona.