Szukaj

Kalendarz

    Styczeń 2018
    P W Ś C P S N
    « Lis    
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031  

Wypięknieć!!!

    Dbałość o zdrowie wiosną jest bardzo ważna. Organizm po zimie jest osłabiony. Z jednej strony potrzeba mu jak największej ilości promieni słonecznych, z drugiej szybka zmiana garderoby może zaowocować przewianiem, czy lekkim zaziębieniem. Istotne jest zatem zadbanie o odpowiednią dietę i zdrowie w tym szczególnym czasie. Przede wszystkim, warto zainwestować w dobre suplementy diety. Bomby multiwitaminowe pod postacią tabletek, które zawierają dużą porcję witaminy C, A+E, magnezu, błonnika, beta karotenu, skrzypu i pokrzywy, nie tylko wzmacniają odporność, ale poprawiają również wygląd skóry, włosów i paznokci. Kuracja powinna trwać jednak co najmniej kilka miesięcy. Wiele osób, nie widząc efektów poddaje się po miesiącu, twierdząc, że suplementy nie pomagają. Badania wskazują jednak, że najlepsze efekty widać dopiero po dwóch, trzech miesiącach. Należy zatem uzbroić się w cierpliwość i łykać zakupione suplementy. Nie można również zapomnieć o zbilansowanej diecie. Wiosna jest to moment, gdy na przydomowych rynkach pojawiają się nowalijki, pierwsze owoce i warzywa nie sprowadzane, praktycznie prosto z ogrodów gospodarzy. Warto z tego skorzystać i jeść jak najwięcej zawierających witaminy zielonych warzyw i owoców. Zastąpienie jednego kanapkowego posiłku dziennie sałatką z cukinii, pomidora, ogórka zielonego i rzodkiewki nie tylko korzystnie odbije się na zdrowiu, ale wyzwoli również więcej energii. Początek wiosny, to również zmiana garderoby, zatem każda kobieta chce wyglądać ładnie zarówno dla siebie, jak i swojego mężczyzny.

    W dbałości o sylwetkę na pewno pomoże jej zmniejszenie ilości zjadanych słodyczy i napojów gazowanych. Warto je zastąpić odpowiednio owocami i zdrową wodą mineralną, której najlepiej pić co najmniej 1, 5 litra dziennie. Kilka prostych zasad, zmiana nawyków żywieniowych i spożywanie większej ilości witamin sprawi, że wiosną, nikt nie poczuje przesilenia, ale ciepło promieni słonecznych, wszechobecną zieleń i chęć aktywnego spędzania czasu.

Urografia

Konieczne jest wówczas, przeprowadzenie urografii, czyli prześwietlenia rentgenowskiego, całej jamy brzusznej i narządów układu moczowego. Badanie to, jest całkowicie bezbolesne, jednak przed jego rozpoczęciem, lekarz dożylnie podaje pacjentowi kontrast, dzięki któremu, na zdjęciach widać bardzo wyraźnie, wszelkie zmiany chorobowe. Mimo dostępności wysokiej jakości sprzętu diagnostycznego, nie wszyscy kwalifikują się do przeprowadzenia tego typu badań. W każdej sytuacji, powinien o tym zadecydować lekarz. Istnieje bowiem wiele przeciwwskazań do tego badania – podwyższenie mocznika, złe funkcjonowanie nerek, kobiety w ciąży. Innym badaniem, często stosowanym przez urologów, jest cystoskopia, czyli obserwacja pęcherza moczowego za pomocą specjalnego wziernika. Badanie to odbywa się w znieczuleniu miejscowym, dlatego pacjent, nie odczuwa żadnego dyskomfortu. Badanie to daje możliwość zdiagnozowania wszelkich narośli i guzów w obrębie pęcherza. Badania przeprowadzane przez urologa odbywają się zwykle na czczo.

Możliwość komentowania jest wyłączona.